Manual Frío y montaña

La montaña es un entorno impresionante, pero también hostil y peligroso. Entre todos sus riesgos, el frío destaca como uno de los enemigos más silenciosos y letales. Este manual está diseñado para ayudarte a entender, prevenir y actuar ante las patologías causadas por el frío.

📘 ¿Qué encontrarás en este libro?

• Explicaciones claras sobre cómo el frío afecta al cuerpo humano.

• Identificación y tratamiento de las principales patologías: hipotermia, congelaciones, síndrome de inmersión, etc.

• Consejos prácticos de prevención en actividades al aire libre y en condiciones extremas.

• Información diferenciada para montañistas y profesionales de la salud, con secciones técnicas destacadas.

🧭 Elaborado por un equipo médico con amplia experiencia en expediciones y rescates, este manual es una herramienta esencial para montañistas, guías, sanitarios y todos los que se enfrentan al frío en altura.

🛠️ Lenguaje claro, útil y accesible. Porque conocer el riesgo es la mejor forma de evitarlo.